Есть ли у вас зависимость от кофе?

В процессе привыкания тонизирующее действие кофе постепенно сходит «не нет» и для того, чтобы достичь нужного эффекта приходиться увеличивать объем выпитого напитка. Соответственно, как и при любом возникновении зависимости, организму наносится все больший вред, а отказаться от его источника становится все сложнее. В первую очередь урон наносится нервной системе, так как при постоянной стимуляции нервной системы организм постоянно пребывает в возбуждении. Нервная система испытывает длительный стресс, вызывающий истощение нервных клеток и нарушающий функционирование всех систем организма. Для психики злоупотребление кофеином тоже может завершиться неблагоприятно – большие количества кофе могут стать причиной развития психозов, паранойи, эпилепсии и немотивированной агрессии. Все хорошо в меру – умеренное потребление кофе не причинит организму никакого вреда!