Известно, что в безкофеиновом кофе кофеин все-таки содержится. Его количество достигает 13–14 миллиграмм на чашку. Кроме того, нередко вреда от такого напитка больше, чем от самого кофеина.

Врачи рекомендуют воздержаться от кофе во время простуды. Это объясняется тем, что пользы от этого напитка не будет. Более того, он может затруднить работу сердечно-сосудистой системы. Кроме того, ослабленный организм может отреагировать на кофе аллергией, которую можно не заметить во время болезни. Между тем, медики не настолько категоричны, чтобы полностью запретить кофе при болезни. Если отсутствуют болезни сердца и аллергические реакции, время от времени кофе пить все-таки можно.

Для доноров существуют рекомендации, в которых указано, что можно и что нельзя употреблять перед сдачей крови. В этих рекомендациях четко указано, что сладкий чай — это то, что нужно! А вот про кофе нет ни слова.

Всем известно, что кофе сужает сосуды головного мозга. Этим объясняется эффект, когда после чашечки крепкого кофе головная боль уменьшается, или пропадает полностью. На этом фоне сосуды периферийной системы под влиянием кофе расширяются. Поэтому у людей с низким давлением оно повышается.   

Одним из главных компонентов этого напитка является масло гхи, сделанное из молока коров, рацион которых состоит из травы. Масло придает кремообразную консистенцию и насыщает организм качественными жирами. Помимо этого, масло травяного откорма — источник бутирата, витамины А, жирные кислоты CLA и бета-каротин.

В США отказ от кофеина стал для многих частью ЗОЖ, а для некоторых бизнесменов — обязательным условием достижения успеха.  Например, Илон Маск долго боролся с кофеиновой зависимостью — раньше он выпивал как минимум восемь диетической колы  и несколько литров кофе в день. Однако в последние несколько лет его максимум — пара чашечек в день.

Известный диетолог Ирина Мансурова в одном из своих интервью отметила, что оптимальное время употребления кофе — утро. Также эксперт уточнила, что лучше всего пить кофе не сразу после завтрака, а спустя пару часов.

Некоторые клиенты кофейной сети Starbucks пожаловались на странный слабительный эффект от кофе на оливковом масле экстра верджн. Эта позиция в меню кофейни появилась в феврале 2023 года. Большинство посетителей кафе, которые заказывают этот напиток, говорят о том, что после этого кофе им приходится бежать в уборную комнату.

Опубликованы итоги исследования, посвященного изучению резистентности человека к инсулину использованием биомаркеров.  Научная работа финансировалась Институтом научной информации о кофе.

Суточная доза кофе, которая совершенно безопасна для человека содержит 250–300 миллиграмм. Такое количество может содержать одна, две или три чашки кофе, в зависимости от объема и крепости напитка.

Историки утверждают, что Оноре де Бальзак выпивал до 50 кофе в день. Правда это или нет, но, судя по всему, этот писатель и драматург относился к бодрящему напитку с большим уважением. И не только он — известно, что кофе становится спутником многих людей на творческом и научном пути.

Кандидат медицинских наук гепатолог Дмитрий Монахов прокомментировал ситуацию. Он уточнил, что человек, который выпивает до 5 чашек эспрессо в день, наносит печени ущерб, который можно сравнить с ударом боксера на ринге.

Если объем выпитого кофе превысил нормы допустимого и симптомы передозировки налицо, важно предпринять комплекс реабилитирующих мер. Чем быстрее помощь будет оказана, тем больше шансов, что этот неприятный опыт пройдет для организма без последствий.

Несмотря на то, что состав кофе уже давно изучен вдоль и поперек, вопрос о пользе употребления этого напитка атлетами до сих пор остается открытым.

Физиологи из Гранадского университета проверили влияние кофеина на процесс сжигания жира. До этого исследования о процессе жиросжигания не было никакой научной информации. 

Портал «Eat This, Not That!» опубликовал информацию о том, что кофе категорически не рекомендуется употреблять людям, у которых наблюдается синдром разраженного кишечника. Это ограничение объясняется тем, что кофеин обладает выраженными стимулирующими свойствами, которые могут стать причиной диареи.

Известно, что кофе можно употреблять только в свежесваренном виде. Если с момента приготовления прошло более часа, то пить его крайне нежелательно. Особенно опасным для здоровья человека считаются кофейные напитки с молочными добавками. 

Рассуждая о методиках сжигания подкожного жира посредством кофе, часто возникает вполне конкретный вопрос о количестве кофеина, который бы помог добиться нужного эффекта? И как не переборщить с количеством этого вещества? Ведь очевидно, что переизбыток кофеина ни к чему хорошему не приведет.

Периодическое издание Express опубликовало информацию о том, что исследователи кофе и его влияния на организм человека сделали очередное открытие. Они выяснили, что употребление этого продукта может предотвратить ожирение печени – заболевание, которое проявляется в чрезмерном отложении жира в гепатоцитах. Кроме этого недуга кофе, скорее всего, помогает предотвратить онкологию и диабет II-го типа.

Вкусный ароматный кофе, к сожалению, иногда может вызвать эффект, обратный бодрящему. Если после кофе чувствуется упадок сил, болит, или кружится голова, можно попробовать избавиться от этого посредством некоторых действий. Итак. Во-первых, для того, чтобы выбрать правильные средства купирования головной боли, нужно определиться с причиной возникновения.

Известно, что кофе может оказывать негативное влияние на организм. Это происходит главным образом в тех случаях, если здоровье не позволяет употреблять кофеин в тех количествах, в которых бы хотелось. 

Специалисты настоятельно рекомендуют не употреблять кофеиносодержащие напитки на пустой желудок. Гораздо благоразумнее употреблять эти напитки спустя час, или даже полтора после приема пищи. К слову, разновидности травяного чая к этому списку не относится –– эти напитки можно употреблять и на пустой желудок.

Всем известно, что кофе так или иначе сказывается на работе разных систем организма. Врач эндокринолог З. Павлова подробно рассказала, как употребление кофе может сказаться на работе мозга. Специалист отметила, что были проведены эксперименты, в которых приняли участие сто студентов – им было предложено справиться с десятью алгебраическими задачами.

В интернете можно найти уйму самых разных историй о том, что кто-то превысил дозировку кофеина, и это привело к летальному исходу. Между тем, если внимательно проанализировать эти случаи, станет ясно, что причиной смерти является не напиток, а неправильное употребление продукта. Например, кофе смешивали с сильнодействующими веществами, или запивали напитками-энергетиками. В широком ряде случаев употреблялся не кофе, а кофеносодержащие препараты, или кофеин в порошке.