Кофе и позитивный настрой

Исследования доказывают, что кофеин улучшает концентрацию, ускоряет реакции, увеличивает физическую активность, улучшает когнитивные функции и самочувствие.

Кофе не только бодрит, но и позитивно влияет на функции мозга. Кофеин способствует улучшению памяти, эмоционального фона и когнитивных способностей. В результате этого человек чувствует способность к повышенному вниманию и активность ума.

Кроме того, регулярное употребление кофе снижает риск развития депрессии и хронического стресса — это еще раз подчеркивает благотворное влияние на эмоциональную шкалу. Влияние кофеина на наше настроение весьма значительно, особенно при умеренном употреблении.