Как кофе влияет на кишечник?

Некоторые люди после чашки кофе страдают от резкой боли в кишечнике, это может произойти после употребления горячего крепкого напитка натощак. Происходит выброс адреналина, и, если организм ослаблен заболеванием или стрессом, то нервная система может воспринимать его как токсин. Соответственно, ускорится перистальтика для того, чтобы как можно быстрее вывести его из организма. В итоге – диарея, которая может быть сильной, но обычно быстро проходит. 
Помимо кофеина, бодрящий напиток содержит примерно 2000 других веществ, некоторые из них могут вызвать такую реакцию организма. Кроме того, существует и индивидуальная непереносимость.
Не забывайте в течение дня пить больше воды, чтобы исключить обезвоживание, но делать это лучше часто и небольшими порциями. Рекомендуется не пить крепкий кофе натощак, лучше насладиться чашечкой любимого напитка примерно через 40-50 минут после еды.