Кофемания - привычка или зависимость

Во-первых,  при отказе от любимого напитка у человека появляется неспособность сконцентрироваться на чем-либо, раздражительность, портится настроение, после каждого приема пищи, во время которого не удается выпить кофе, появляется сонливость. Другими признаками кофемании является привычка начинать день с кофе, часто даже на голодный желудок, стремление запить им любую пищу и перекусы. Кофеманы испытывают необходимость иметь под рукой чашечку с кофе во время выполнения какой-либо сложной работы, когда необходимо сконцентрироваться, с друзьями они встречаются исключительно в кофейнях.
Но основным признаком зависимости от кофе является количество выпиваемых за день чашек. Врачи говорят, что цифра больше 4 должна заставить вас задуматься. Впрочем, для некоторых и 2-3 чашки в день – это уже много, у таких людей повышенная чувствительность к кофеину. Пить кофе или нет? Решать вам. Но за любой привычкой, которая грозит перерасти в зависимость, нужно следить.