Лучший кофе – с сахаром!

Специалисты определили, что активность отделов головного мозга, влияющих на внимание, концентрацию человека и его память, повышается от комбинирования таких веществ, как кофеин и глюкоза. Употребление кофе с сахаром поможет человеку сконцентрироваться в тех ситуациях, когда необходимо воспользоваться всеми возможностями внимания и памяти (на работе, во время учебы и т. д.). Если пить кофе без сахара, то такой эффективности нет.
Испанские ученые и ранее сообщали о пользе употребления кофе именно с сахаром. Предыдущие исследования показали, что сладкий напиток после усиленных тренировок обеспечивает восстановление мышц. Кроме того, ученые сделали вывод, что кофе отнюдь не лучший помощник как средство от похмелья, так как он лишь усиливает действие алкоголя.