Популярные заменители кофе

Именно поэтому его часто советуют употреблять как средство для похудения. Одним из главных свойств имбиря является снятие вялости, усталости, апатии. Заваривают чай из имбиря так: необходимо измельчить небольшое количество имбирного корня, залить кипятком и дать настояться в течение 5-7 минут. Можно добавить мед для улучшения вкуса и большей пользы.
Зеленый чай. Вместо кофе утром можно заварить чашку зеленого чая. В нем содержится немного меньше кофеина, чем в кофе, однако этого достаточно, чтобы придать организму заряд необходимой энергии. Кроме того, в  зеленом чае в большом количестве содержаться кахетины.  Они отлично борются с болезнями, а также являются мощными антиоксидантами.
Чай из лимонника также положительно влияет на общее самочувствие и придает бодрости. Часто его используют в медицинских целях. Он назначается послеоперационным больным для того, чтобы человек быстрее набрался сил. Даже для здорового человека чашка чая из лимонника будет очень полезной.
Гранатовый сок. Свежевыжатый сок – сильный природный энергетик. В нем содержится большое количество витаминов, он повышает гемоглобин,  хорошо влияет на работу сердечной мышцы. Пить его лучше в разбавленном виде.
Сок из ростков пшеницы. В нем содержится комплекс необходимых минералов и витаминов. Этот сок повышает иммунитет, регулирует давление крови, отлично влияет на состояние кожи, снижает нервозность, защищает от простудных заболеваний, повышает общую выносливость организма.