Стресс и напряжение

Так же, известно, что кофеин в кофе препятствует метаболизму гамма-аминомасляной кислоты – нейромедиатора, принимающим активное участие в регуляции настроения и уровня стресса. Так же эта кислота успокаивающе воздействует на ЖКТ. Этот пример наглядно показывает о взаимосвязи настроения и состояния пищеварительной системы и в данном случае избыток кофеина может негативно повлиять как на то, так и на другое. Фанаты кофе весьма редко прислушиваются к словам о вреде, который может причинить их организму переизбыток кофеина, и очень напрасно. Ведь речь идет о здоровье!