Существует ли альтернатива бодрящему напитку?

Итак, на первом месте стоит зеленый чай – в этом напитке так же содержится кофеин и тонизирующий L-теанин, который поможет вам проснуться. Имбирный чай. Этот напиток придет на помощь ранним зимним утром, когда так не хочется вылезать из-под теплого одеяла! Такой чай взбодрит, улучшит концентрацию, защитит от простуды и самым благотворным образом повлияет на пищеварительную систему. Витграсс – сок пшеничных ростков, способный взбодрить лучше всякого энергетика. Этот напиток обладает специфическим вкусом, поэтому если он покажется вам неприятным, можно смешать его с другими соками, но только обязательно натуральными. Смузи из фруктов с орехами – этот напиток полезен как детокс и как перекус, восстанавливающий силы. Гранатовый сок – зарядит энергией надолго! Этот напиток лучше употреблять после завтрака, так как натощак его пить не рекомендуется. Свекольный латте – идеален для желающих взбодриться, особенно для тех, кто страдает перепадами давления. Кокосовая вода – отлично избавляет от ощущения тошноты, налаживает деятельность ЖКТ. Мате – кроме кофеина здесь содержится теобромин, поэтому этот напиток отлично влияет на кровообращение и всю сердечнососудистую систему. Маття (матча) – порошковый зеленый чай из Японии, бодрящий и выводящий шлаки. Вода с имбирем и лимоном – натуральный энергетик, который легко готовится в домашних условиях.